「ハーバード医学教授が教える健康の正解」を読んで得た気づきを書き留めたいと思う。医学教授が書いている本だけあって、しっかりと根拠が書かれていた。膨大な研究結果が書かれており、少し退屈することはあったが、得られたことは大きかった。医学教授が書いているとはいえ、紹介されている事柄に難しいことはなかった。

丸岡いずみ氏の「仕事休んでうつ地獄へ行ってきた」を読んだ。専門家ではないテレビキャスターが書いた”うつ”に関する本だけあって、専門書では味わえない感覚や感動があった。本書から感じたことを書かせていただく。世の中のうつへの理解が深まれば幸いです。そしてうつに苦しむ人々の助けになれば、それ以上の幸せはありません。

「超一流になるのは才能か努力か？」を読み終えた後の感想と気づきを書き留めようと思う。才能のある奴にはいくら努力しても勝てない、と考えていた自分にはとても励みとなった。この本の内容が世の中に広まれば、間違った価値観は消えていき、誰もが成長について前向きになっていけると思う。

そんな想いを込めて本記事を書く。

馳星周氏の「雪炎」を読んだ。3.11の原発事故がこの小説の背景にあることは間違いなく、フィクションであるがたくさんのことを考えさせられた。この小説を読んだ感想を書かせていただきたい。「雪炎」の魅力が伝われば幸いである。

サッカー選手 遠藤保仁。彼が書いた「一瞬で決断できる」シンプル思考。この中には、驚くほど会社員として生きていくうえでも大切な考え方が詰まっていた。中でも印象的だったのは彼が投資家的な見方をしていたことだ。

この本から学んだことを書く。サッカー選手が書いたビジネス書であるので、とても新鮮な感覚を覚えた。

誰からも必ず「良かった！」と言われる話し方 39のコツ。

桂文枝さんに弟子入りした夏川立也さんが書かれた本です。芸人視点というか、ほかのコミュニケーション本にはない見方が含まれた本でした。芸人視点から学ぶ、コミュニケーションスキルについて、自分が本書から得られた気づきを書かせていただきます。

石原慎太郎の「天才」を読んだ。田中角栄の生き様から、「今を生きる」ことの学びを書き残したい。

心理学を背景に、「雑談力が上がる話し方」から得た気づきを書きます。

今日からやってみようと思うことや、理解が深まったことなどいろいろ。最近影響を受けたアドラー心理学に当てはめて、考えてみました。

でも率直な感想は、雑談て大切だね～ってことです。「雑談力が上がる話し方」を手に取ってくれる方が増えてくれると嬉しく思います。

「僕は君たちに武器を配りたい」という本を読んで、ここから得た教訓と気づきを書く。

投資という言葉にはネガティブな印象がつきものだが、投資家的に生きると言うことが、実に他者を考える精神に富んだ生き方だということに、気付かされた。

また、投資家的、という視点だけでなく、社会生活をする上でのヒントとなる言葉にも多く出会えた。

「お金2.0」を読んで、今後より一層個性が大事になっていく時代になると感じました。大事になっていくと言うよりは、個性が重んじられ、努力する人が一層報われる時代になるのではないかと思ったです。

この本から学んだ自己研鑽の姿勢を、アドラー心理学を交えて書かせていだきたいと思います。

「嫌われる勇気」という本を読んだ。アドラー心理学をわかりやすく解説した本である。

この本を読んで気付かされたこと、心に留めておきたいことを書いておこうと思う。

考え方の根本を示した本であり、いい意味で人間の弱い部分を突いていると感じた。

心理学でありながらわかりやすく、大胆な本であった。

下記の言葉に感動しました。

アウトプットの習慣が広がり、病気になる人がひとりでも減る。そのために本書が役立てるのなら、精神科医としてこれ以上の幸せはありません。

樺沢紫苑先生のOUTPUT大全を読んで、心に残った言葉を書きたいと思います。